Innhold
- stadier
- Metode 1 Spis en grapefrukt i huden hans
- Metode 2 Spis en grapefrukt kuttet i biter
- Metode 3 Oppskrifter med grapefrukt
Grapefrukt er en deilig sitrusfrukt. Noen ganger er det litt surt, men litt sukker vil dempe det. Det er også veldig bra for helsen, konsumert til frokost eller smake. Det kan spises på mange måter: skrellet eller kuttet i to, på fire eller på åtte.
stadier
Metode 1 Spis en grapefrukt i huden hans
- Hvis du aldri har spist grapefrukt, må du være forsiktig, noen mennesker er allergiske.
-
Velg en vakker grapefrukt i butikken. Det må være vanskelig, men ikke for mye. Grapefruits modnes ikke mye når den er plukket, så velg godt. -
Vask grapefrukten. -
Skjær grapefrukten. -
Dryss med sukker eller salt om du ønsker det. -
Introduser en skje (i lokket, en som er tannet på slutten) i grapefrukten og fjern et stort stykke. Ta en bit, unngå de vanskelige separasjonene til å tygge og bittere, som skiller de forskjellige kvartalene av frukten. -
Gjenta operasjonen. -
Du må være ferdig med grapefrukt nå. Ellers har du måttet gå glipp av et av de foregående trinnene. -
Kast huden i en beholder beregnet på grønt avfall, for eksempel en kompost. -
Prøv en annen metode. Hvis det ikke passer deg, eller hvis du ikke setter pris på mengden avfall det produktet, kan du prøve følgende metode eller prøve å kutte grapefrukten.
Metode 2 Spis en grapefrukt kuttet i biter
-
Skjær frukten i to med en liten kniv. -
Skjær hver halvdel i mindre biter. Skjær en halv to, så i to igjen, til du får små biter. -
Kutt langs huden for å fjerne. -
Skjær tuppen i to og fjern frøene i midten. -
God matlyst!
Metode 3 Oppskrifter med grapefrukt
-
Spis den i salat. Grapefrukt er perfekt i salater. Skjær den i biter etter metoden presentert over, og tilsett den til ruccola eller annen salat etter eget valg, fetaost, nøtter og litt vinaigrette for en balansert og deilig rett. -
Grill det. Du kan enkelt grille en grapefrukt for å karamellisere sukkeret og få frem smaken. Skjær den i to og grill i 5 minutter mot ilden eller skiver og grill i 2 minutter (eller til den er grillet). Perfekt med litt honning. -
Lag litt saus. Hvis du liker mango- eller appelsinsausen, kan du prøve grapefruitsausen. Skjær frukten i terninger og bland med kalk, karamellisert løk, jalapeno pepper og terninger avokado. Du kan legge denne sausen på toast, til laks, i salat eller til annen bruk av en saus. -
Lag juice. Grapefruktjuice kan lages og brukes på forskjellige måter. Tilsett kalk for å lage en grapefrukt margarita. Drikk den som den er eller med litt vann for å gjøre deg litt sommerglede. Hell over kylling og varm i panne til en terte kylling.
- Hvis det er for surt for deg, kan du prøve å strø med sukker.
- Hvis du er lei av å spise vanlig grapefrukt, kan du prøve å fryse den. Du får en deilig frossen dessert uten å måtte tilsette sukker eller sirup.
- Etter å ha spist all massen, kan du presse resten av frukten for å få juice og drikke den eller ha den i en smoothie.
- Ikke glem å være forsiktig så du ikke kutter deg.
- Lønnesirupen går også veldig bra med den.
- Legg til et kirsebær i midten av halvparten og et mynteblad på siden å presentere.
- Forsøk å koke grapefrukten med litt brunt sukker eller blåmuggost.
- Grapefrukt kan reagere voldsomt med visse medisiner. Hvis du tar en behandling, snakk med legen din eller farmasøyten før du får fest på grapefrukten.
- Ikke prøv å spise de hardere delene av frukten som skiller nabolagene. De er ikke farlige, men har ikke veldig god smak og er vanskelige å tygge.