Innhold
Denne artikkelen ble skrevet i samarbeid med våre redaksjoner og kvalifiserte forskere for å garantere nøyaktigheten og fullstendigheten av innholdet.Det er 15 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.
s innholdsstyringsgruppe undersøker redaksjonelteamets arbeid nøye for å sikre at hvert element overholder våre høye kvalitetsstandarder.
Kjevelesmerter kan være vanskelige. Ofte kan de være et resultat av et SADAM eller algodysfunksjonelt syndrom på det manduserende apparatet. Noen mennesker klarer å avlaste dem ved å sprekke kjeven, mens andre foretrekker å strekke og massere det aktuelle området for å avlaste det. I tillegg kan du løse kjeveproblemer ved å endre dine daglige vaner og bli oppmerksom på ting som kan gjøre dem verre. Du kan vanligvis ta vare på den uten profesjonell behandling. Imidlertid, hvis du opplever konstante, sterke smerter eller kjeven din sitter fast i en stilling, kan det hende du må oppsøke lege.
stadier
Metode 1 av 3:
Lett smerter ved å sprekke kjeven
-
7 Gå til legevakten hvis det er blokkering. Hvis kjeven din er blokkert og du ikke kan bevege deg, enten den er åpen eller lukket, må du dra til legevakten umiddelbart. For å behandle denne typen problemer, bør legen gi deg et beroligende middel før han håndterer leddet for å returnere det til en riktig stilling. annonsering